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スポーツ栄養訪問指導が行われました(体操部)(2016.06.24)

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6月20日(月) 公認スポーツ栄養士 石墨清見江先生によるスポーツ栄養訪問指導を行いました。
事前に食生活・生活時間チェックシートを記入してもらい、当日は体脂肪測定を行って、先生からは朝食の大切さについてのお話がありました。その後は、個別の栄養指導が行われ、不足している栄養素の具体的な摂り方などのアドバイスをいただきました。

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