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【体操競技部】 栄養指導について (2017.07.11)

昨日、「加茂市体操トレーニングセンター」にて
公認スポーツ栄養士の石墨 清美江さんより本学体操競技部の1年生を対象にした、
今年度2回目の栄養指導が行われました。

石墨さんの方より、スポーツを行っていく上での3度( 朝 ・ 昼 ・ 夜 )の食事摂取の重要性、
身体のバランスを整える為の栄養摂取等についてのお話しして頂きました。

また次回、9月中旬頃に行われる予定となっております。

本学に入学し、体操競技部として入部してから早4ヶ月が経過致しました。
学生たちは石墨さんの話しにしっかりと耳を傾け、今後の競技生活の糧にしていって貰いたいと考えております。

体操競技部

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